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Wir kennen sie alle: Die Angst, dass Greenpeace kommt und uns zurück ins Meer rollt, sobald wir uns im Bikini an den Strand legen. Der beste Weg, das zu vermeiden, beziehungsweise sich einfach wohl in seinem Körper zu fühlen, ist gesunde Ernährung, die satt, glücklich, aber nicht dick macht. Oder, wie in meinem Fall, hilft, abzunehmen.
Seid ihr auch Suppenkasper? Nichts hilft besser bei Schlechtwetterdepressionen, kalten Tagen und, tatsächlich, Diäten! Ja, Suppe setzt sich nicht an den Hüften fest, zumindest solange man nicht 3 Stück Weißbrot mit dazu isst.
Liebe Grüße aus Rumänien! Ja, ich hüpfe mal wieder in der Weltgeschichte umher, und dieses Mal bin ich hier gelandet. Warum ich da bin? Eine meiner längsten und engsten Freundinnen heiratet! Und da ich die große Ehre habe, Trauzeugin sein zu dürfen, und weil ich mir so ein wichtiges Erlebnis in ihrem Leben natürlich nicht entgehen lassen möchte, bin ich seit ein paar Tagen bereits in der Nähe von Timisoara, ganz in der Nähe von der ungarischen Grenze. Und dort habe ich etwas gefunden, wonach momentan jeder süchtelt: Clean Food.
Detox in unter 30 Minuten! Der Salat is voller Ballaststoffe, Kalium, Vitamin E, Vitamin A und Vitamin C. Er stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern unterstützt einen gesunden Stoffwechsel. Für alle Nicht-Veganösen: Der Salat ist auch eine super leckere Beilage zu weißem Fisch!
Und das Beste: Mit Avocado hat er nur 5 Pro Points, ohne sogar nur 2!
Jeden Donnerstag gibt es ein neues, gesundes Rezept, dass nicht nur lecker schmeckt, sondern auch einfach zu kochen ist und dabei helfen kann, abzunehmen, wenn das denn der Wunsch ist. Da ich seit 1 1/2 Jahren Weightwatchers mache, gibt es zusätzlich auch die ProPoints-Angaben für alle, die das in ihren täglichen WW-Plan einbauen möchten. Alle Rezepte sind für eine
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Jeden Donnerstag gibt es ein neues, gesundes Rezept, dass nicht nur lecker schmeckt, sondern auch einfach zu kochen ist und dabei helfen kann, abzunehmen, wenn das denn der Wunsch ist. Da ich seit 1 1/2 Jahren Weightwatchers mache, gibt es zusätzlich auch die ProPoints-Angaben für alle, die das in ihren täglichen WW-Plan einbauen möchten. Normalerweise sind alle Rezepte, die
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Jeden Donnerstag gibt es ein neues, gesundes Rezept, dass nicht nur lecker schmeckt, sondern auch einfach zu kochen ist und dabei helfen kann, abzunehmen, wenn das denn der Wunsch ist. Da ich seit 1 1/2 Jahren Weightwatchers mache, gibt es zusätzlich auch die ProPoints-Angaben für alle, die das in ihren täglichen WW-Plan einbauen möchten. Alle Rezepte sind für eine
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Ich esse gerne. Wirklich gerne. Ich esse vielleicht zu gerne. Ich rede auch zu viel darüber. Es ist vielleicht traurig, aber essen, essen ist eines meiner größten Hobbys. Wenn ich nicht über essen rede, koche ich. Oder blogge drüber. See what I did there?
Ich bin jetzt seit fast einem Monat vegan. Als Selbstversuch. Als Challenge. Als Reboot, um fit
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Jeden Donnerstag gibt es ein neues, gesundes Rezept, dass nicht nur lecker schmeckt, sondern auch einfach zu kochen ist und dabei helfen kann, abzunehmen, wenn das denn der Wunsch ist. Da ich seit 1 1/2 Jahren Weightwatchers mache, gibt es zusätzlich auch die ProPoints-Angaben für alle, die das in ihren täglichen WW-Plan einbauen möchten. Alle Rezepte sind für eine
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Jeden Donnerstag gibt es ein neues, gesundes Rezept, dass nicht nur lecker schmeckt, sondern auch einfach zu kochen ist und dabei helfen kann, abzunehmen, wenn das denn der Wunsch ist. Da ich seit 1 1/2 Jahren Weightwatchers mache, gibt es zusätzlich auch die ProPoints-Angaben für alle, die das in ihren täglichen WW-Plan einbauen möchten. Alle Rezepte sind für eine
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