Veganer Bauchweg-Salat mit Chia-Dressing

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Einfacher und schneller kann man kein gesundes Essen vorbereiten. Und das ist perfekt! Dieser Salat ist gut für alle, die bis zum Sommer einen wirklich flachen Bauch haben wollen. Warum? Na, sowohl Avocado, Ananas, und Blaubeeren als auch Mandeln und Chiasamen helfen nachweislich, Bauchfett zu bekämpfen. Dazu kommen noch viele Vitamine und gesunde Fette. Ganz ohne Sport wird es natürlich nicht gehen, aber dieser Salat ist ein guter Anfang.

Monday-Must-Haves // KW13

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Der Grund für dieses Outfit heute ist die rosafarbene Culotte. Warum? Weil ich, was Hosen angeht, total langweilig bin. Also: Mehr Abwechslung in Sachen Hosen! Was ich sonst noch gerne shoppen würde….

Jutta sagt, Krebs ist ein Arschloch

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Heute möchte ich einen etwas anderen Blogpost mit euch teilen. Es geht um ein ganz besonderes Projekt, dass mir am Herzen liegt, und nicht nur, weil ich die wunderbare, starke Frau, die hinter diesem besonderen Projekt steht, kenne.
Das Projekt heißt “The other Side of the Story”, oder auch: “Fuck you Cancer!”
Aber von Anfang an…..

Monday-Must-Haves // KW 11

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Jeden Montag zeige ich euch was ich diese Woche am liebsten Shoppen würde und wo ihr die Sachen kaufen könnt. Und das ist dieses Mal gleich erste Post auf dem neu gestalteten Modebezirk! Vielleicht findet ihr ja selber das ein oder andere Lieblingsteil!

Veganer Detox Salat mit Avocado

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Detox in unter 30 Minuten! Der Salat is voller Ballaststoffe, Kalium, Vitamin E, Vitamin A und Vitamin C. Er stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern unterstützt einen gesunden Stoffwechsel. Für alle Nicht-Veganösen: Der Salat ist auch eine super leckere Beilage zu weißem Fisch!
Und das Beste: Mit Avocado hat er nur 5 Pro Points, ohne sogar nur 2!

Monday-Must-Haves // KW 10

Zara Paul Andrews Bucket Bag Marc O'Polo Gürtel Ohrringe Zara

Jeden Montag zeige ich euch was ich diese Woche am liebsten Shoppen würde und wo ihr die Sachen kaufen könnt. Vielleicht findet ihr ja selber das ein oder andere Lieblingsteil! Und an dieser Stelle gleich einmal die Frage: Kann man eigentlich genug Accessoires haben? Ich glaube nicht!

Vegane Cashew-Linsen mit Sesam-Tofu

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Jeden Donnerstag gibt es ein neues, gesundes Rezept, dass nicht nur lecker schmeckt, sondern auch einfach zu kochen ist und dabei helfen kann, abzunehmen, wenn das denn der Wunsch ist. Da ich seit 1 1/2 Jahren Weightwatchers mache, gibt es zusätzlich auch die ProPoints-Angaben für alle, die das in ihren täglichen WW-Plan einbauen möchten. Alle Rezepte sind für eine
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Monday-Must-Haves // KW 9 // OSCAR Special

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Jeden Montag zeige ich euch was ich diese Woche am liebsten Shoppen würde und wo ihr die Sachen kaufen könnt. Vielleicht findet ihr ja selber das ein oder andere Lieblingsteil! Und da ich ein absoluter Oscar-Fanatiker bin, und heute Nacht aufgeblieben bin und mir Red Carpet Plus Verleihung rein gezogen habe, gibt es heute ein kleines Special an Dingen,
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Vegane Couscous-Sushi

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Jeden Donnerstag gibt es ein neues, gesundes Rezept, dass nicht nur lecker schmeckt, sondern auch einfach zu kochen ist und dabei helfen kann, abzunehmen, wenn das denn der Wunsch ist. Da ich seit 1 1/2 Jahren Weightwatchers mache, gibt es zusätzlich auch die ProPoints-Angaben für alle, die das in ihren täglichen WW-Plan einbauen möchten. Alle Rezepte sind für eine
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